MOCOSIK.COM - Malam pertama untuk setiap pasangan harus menjadi momen istimewa. Banyak perasaan campur aduk, karena baru saja memulai pengalaman berhubungan intim pertama.
Meskipun ada pasangan yang menunggu momen ini, tetapi ada juga yang merasa bingung tentang bagaimana memulai. Sehingga lebih baik untuk mengetahui meskipun Anda belum menikah.
Karena cara berhubungan intim yang sehat dan aman akan mengurangi kecemasan dan ketakutan yang mungkin Anda hadapi saat berhubungan intim dengan pasangan.
Baca Juga: Kenali Sembilan Tanda Penyebab Keputihan Berwarna Putih Susu dan Cara untuk Mengobatinya
Berikut panduan lengkap saat pertama kali cara berhubungan intim:
Jika Anda telah melihat adegan seks di layar, gambar tidak dapat sepenuhnya mewakili bagaimana melakukan aktivitas seksual. Alasannya, untuk mendapatkan kepuasan selama berhubungan intim, ada banyak proses yang perlu Anda lakukan dari awal motivasi hingga keadaan puncak.
Diskusi ini dibahas secara khusus jenis kelamin penetrasi, yaitu masuknya penis ke dalam vagina, bukan jenis seks lain seperti mulut atau anus.
1. Memiliki keinginan yang sama untuk berhubungan intim
Sebelum Anda dan pasangan berhubungan intim, pastikan untuk kedua belah pihak sama-sama ingin melakukannya. Karena jika Anda atau pasangan ingin berhubungan seks tetapi salah satunya merasa tidak mood, hal ini akan menimbulkan kualitas hubungan intim yang kurang nyaman.
Tanyakan dulu kepada pasangan, apakah dia juga memiliki keinginan yang sama untuk melakukan hubungan intim. Jika Anda berdua sama-sama memiliki keinginan, silakan lakukan hubungan intim. Sedangkan kalau tidak, ada baiknya untuk tidak dilanjutkan.
2. Siapkan kondom terlebih dahulu
Menyimpan kondom menjadi hal yang perlu Anda lakukan apalagi untuk Anda yang ingin berhubungan intim dengan pasangan baru. Hal tersebut sangat penting mengingat ada banyak resiko yang terjadi jika Anda berhubungan intim tanpa menggunakan kondom.
Untuk Anda yang akan menjalani malam pertama setelah menikah, ada baiknya untuk memiliki simpanan kondom jika Anda berdua memang ingin berhubungan intim, namun belum berniat untuk memiliki momongan atau hamil.
3. Lakukan pemanasan (foreplay)
Dalam memulai sebuah hubungan intim, Anda tidak boleh melakukannya tanpa adanya awalan terlebih dahulu. Lakukan pemanasan atau foreplay selama kurang lebih 15 menit untuk memberikan rangsangan pada Anda dan pasangan.
Selain untuk menambah ikatan antara Anda dan pasangan sebelum memulai berhubungan intim, dengan pemanasan pula Anda dan pasangan akan terhindar dari rasa sakit ketika berhubungan intim. Karena kondisi vagina sudah basah yang disebabkan oleh rangsangan di awal, sehingga akan memudahkan penis untuk berpenetrasi.
Baca Juga: Penyebab Kebocoran Katup Mani lengkap dengan Cara Mengobatinya
4. Lakukan berhubungan intim secara perlahan
Kendala yang biasanya dialami pasangan yang baru pertama kali berhubungan intim, adalah kesulitan menemukan lubang vagina ketika akan berpenetrasi. Cobalah untuk saling bekerjasama dengan pasangan ketika penis akan masuk ke lubang vagina.
Anda bisa meminta pasangan untuk membantu mengarahkan penis ke lubang vagina dengan menggunakan tangan. Ketika sudah masuk dengan sempurna, yang perlu Anda lakukan adalah menggerakan keluar masuk secara perlahan.
Jangan memaksa untuk memulai berhubungan intim pertama Anda dengan ritme yang cepat, karena itu bisa saja menimbulkan rasa sakit pada wanita yang baru pertama melakukan berhubungan intim. Gunakan posisi misionaris untuk seks pertama yang lebih mudah.
5. Usahakan untuk tetap rileks
Bagi sebagian pasangan, berhubungan intim untuk pertama kali bisa jadi memberikan kondisi perasaan yang gugup, cemas, atau lain sebagainya.
Untuk menghindari kondisi tersebut, cobalah untuk tetap rileks dengan menarik napas panjang lewat hidung dan keluarkan lewat mulut secara perlahan. Lakukan hal tersebut selama kurang lebih 10 hitungan.
Kegugupan dan kecemasan saat berhubungan intim bisa saja menyebabkan rasa sakit ketika penetrasi penis ke lubang vagina. Penyebab lain juga bisa terjadi akibat kondisi vagina yang kurang basah sehingga penis terasa“seret” ketika akan penetrasi.
6. Menikmati momen saat berhubungan intim
Mencapai puncak berhubungan intim dengan mengalami orgasme menjadi tujuan setiap pasangan. Namun untuk pengalaman pertama kali berhubungan intim ternyata kondisinya bisa saja berbeda.
Bisa jadi wanita sama sekali tidak mengalami orgasme dalam berhubungan intim pertama kali, atau sebaliknya justru pria bisa saja mengalami orgasme yang terlalu cepat atau ejakulasi dini dan sulitnya mengalami ereksi.
Kondisi tersebut wajar karena hal tersebut bisa dipengaruhi oleh perasaan gugup, cemas atau bahkan teralu bersemangat mengingat Anda baru pertama kali berhubungan intim. Tujuan seks tidak melulu soal orgasme, Anda bisa menikmati momen intim saat berhubungan intim dengan pasangan.
Nikmati seluruh proses yang Anda lakukan saat berhubungan intim dengan pasangan untuk mendapatkan tujuan lain dari seks selain orgasme.
Baca Juga: Cara Ampuh Menghilangkan Keputihan dengan Daun Sirih, Selengkapnya Baca Ini
7. Lepaskan kondom
Setelah selesai melakukan hubungan intim dengan menggunakan kondom, lepaskan kondom menjauh dari vagina. Saat akan mengeluarkan penis dari vagina, pegang pangkal kondom pada bagian karet gelangnya, kemudian tarik penis secara perlahan agar air mani tidak tumpah dan masuk ke lubang vagina.
Ketika penis sudah keluar seluruhnya, jepit pangkal kondom dengan dua jari, tarik dan ikat kondom agar air mani tidak berceceran. Kemudian bungkus plastik dan buanglah ke tempat sampah.
8. Bersihkan organ intim
Sekitar 80 persen wanita mengalami infeksi saluran kencing usai berhubungan intim tanpa kondom. Maka dari itu, pentingnya Anda dan pasangan untuk menjaga kebersihan sebelum dan setelah melakukan berhubungan intim.
Bagi wanita, cuci dengan bersih vagina dan vulva Anda setelah berhubungan intim. Begitupun bagi pria, cuci juga penis Anda setelah berhubungan intim. Jangan lupa untuk buang air kecil setelah Anda berhubungan intim agar bakteri yang ada pada saluran kencing Anda dapat terbuang.***