• Rebus pasta hingga al dente, tiriskan.
• Campurkan pasta dengan daging asap dan brokoli.
• Tambahkan saus pesto secukupnya, aduk rata.
Tata ke dalam kotak makan.
Baca Juga: 99 Asmaul Husna Lengkap dengan Keutamaan Latin dan Artinya
Catatan:
Jangan mengukus brokoli lebih dari 5 menit karena akan menghilangkan vitamin yang dikandungnya. Jika tidak ada daging asap, dapat diganti dengan nugget ayam, fillet ayam, atau fillet ikan.
Jika menggunakan ikan, disarankan menggunakan salmon atau jenis ikan lain yang berdaging padat dan tidak terlalu amis.
Menu Lain untuk bekal makan siang praktis
• Tempe orek, sayur bayam, jagung rebus, dan taburan bawang goreng.
• Tahu goreng, sayur asem, sambal, dan teri kecap.
• Telur ceplok atau telur mata sapi, tambahkan potongan sosis, atau tumis kornet dengan bawang bombai.
• Bento berisi nasi, tempura, dan salad.
• Tumis sayuran, seperti buncis, kacang panjang, atau pokcoy ditambah dengan bakso, sosis, ati ampela, atau udang.
• Nasi goreng spesial.
• Sayur kangkung, tempe goreng, potongan ikan (atau ikan asin), dengan sambal.
• Jangan lupa beri beberapa potongan buah, salad, atau lalapan sesuai kesukaan suami.
Ternyata tidak sulit bukan, menyiapkan resep bekal makan siang suami sangat praktis. Dengan bahan yang mudah didapat dan kreativitas, suami pasti bersemangat menyantap makan siangnya. Selamat mencoba.***